Jeden Mittwochabend, 20 - ca. 21 Uhr 
live online

Das Leben kommt mit seinen Höhen und Tiefen und besonders wir Frauen sind im natürlichen Fall sehr stark in Verbindung mit unseren Gefühlen und Emotionen, was essenziell und wichtig ist. Da die heutige Welt leider immer noch stark maskuline geprägt ist, bietet die alltägliche Welt vielen oftmals keinen raum die essenzielle und wichtige Verbindung zu unserer Innenwelt, unseren Gefühlen und Emotionen, zu nähren und pflegen. Deswegen habe ich vor 5 Jahren meine live geführten Stille & Selbstfürsorge Abende online ins Leben gebracht. Um die dafür erforderliche Zeit, Raum, Stimmung und Atmosphäre, zu schaffen, für alle, die in meiner Begleitung, gerne sich selbst mehr spüren und sich für die eigene Gefühls- und Innenwelt mehr öffnen wollen.

Als geborene Künstlerin und Sängerin ist dies bei mir von Geburt an noch viel intensiver und ausgeprägter, es ist meine Wahrnehmung und mein Erleben als Künstlerin. Gefühle und Emotionen sowie die feineren Seiten des Lebens sind meine Welt und Landschaft. Durch die Karriere und Berühmtheit meines Vaters bin ich ins Licht der Öffentlichkeit geboren und hatte vom Beginn meines Lebens alle Augen der Aussenwelt auf mir. Eine Gegebenheit die, wie alles im Leben sehr schön und beglückend jedoch manchmal auch sehr schwierig war und ist; und so habe ich persönlich während der Arbeit meines Musikalbums LOVE, LIEBE, lernen müssen, dürfen, dass wir nichts von uns verstecken müssen und zu all unseren Gefühlen und Emotionen stehen dürfen. Denn damit kommt die Welt in der wir leben, es gibt vieles Wundervolles, Zauberhaftes und Schönes in der Welt, aber im Laufe unseres Lebens begegnen wir auf unserem Weg auch einigem, das uns verletzen und traurig stimmen oder wütend machen kann. In dem wir auch diese Seiten des Lebens von uns annehmen, kann viel emotionale Heilung und Gesundheit entstehen, weil wir uns selbst treu bleiben und alles von uns annehmen und umarmen.
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Als Sängerin und Songwriterin habe ich meine Lieder in denen ich meine Gefühle und Emotionen umarmen und diesen auf heilsame Weise Ausdruck geben kann. Die eigene Stimme ist sehr vielsagend, ihr Ton und Klang spricht mehr als dir vielleicht manchmal lieb ist und in meinen Augen ist die heilsame "Arbeit" mit der eigenen Stimme auch für alle nicht-singenden Menschen ein wichtiges, wertvolles und heilsames Instrument, um mit seiner Gefühlswelt, seinen Emotionen und sich selbst in Verbindung zu gelangen. Weil wir als Menschen fühlende Wesen sind und wenn wir die Verbindung zu unseren Gefühlen und Emotionen nicht pflegen, wir uns damit selber krank machen können.
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Hier in meinen geführten Stimm Meditationen, möchte ich mit diesem Aspekt meines Daseins und meiner Berufung als Sängerin und Künstlerin helfen, dass alle, die sich das wünschen, die heilsame Wirkung dieser Arbeit erleben können. Von mir geführt zu werden, in diesem geschützten und sicheren rahmen in Berührung zu gehen mit den eigenen Gefühlen und Emotionen, mit sich selbst und dem, was gerade ist. Dich selbst wieder fühlen und wahrnehmen. Es können dabei vielleicht manchmal Gefühle und Emotionen der Traurigkeit, Enttäuschung oder des Ärgers entdeckt werden, aber auch wunderschöne, glückselige und höchst freudige Gefühle und Emotionen der Liebe und innigsten Freude und Harmonie werden wieder erlebt und erweckt werden. 
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Hab Mut und melde dich an.

Ich freue mich auf dich und diese gemeinsame, heilsame und wunderschöne Reise auf der jedes Einzelne Zeit und Raum für sich selbst findet, um in Stille zu sein, einfach ganz sich selbst sein zu können, aufzuatmen und zu fühlen, sich selbst fühlen und alles in sich umarmen. Selbstfürsorge.