Tiefe Stille finden. Achtsamkeit und Bewusstwerdung kultivieren. Inneren Frieden stärken.

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Seit meiner Kindheit haben mir Menschen Dankbarkeit und Wertschätzung ausgesprochen für die tiefe Ruhe, die Reinheit und die selige Freude und Leichtigkeit, die ich ausstrahle und womit ich sie berühre. Entsprechend meinem Wesen und der Führung meiner Seele, der ich von Geburt an folge, habe ich mich über meinen Gesang in Meditation vertieft. Womit sich vor bereits über 14 Jahren ein wunderschöner Weg privat wie auch beruflich eröffnet hat. Es ist mir immer wieder eine tiefe Freude, Menschen damit zu helfen, in dem ich sie wieder mit ihrer inneren Natur, ihrer Seele in Verbindung führe und diesen essenziellen heilsamen Raum erfahren lassen kann. Denn in der Tiefe der Stille des inneren Friedens finden wir die wahren Antworten, die im Lärm und der Hektik, dem Druck des Alltags untergehen. Wie Sie an meinem Beispiel sehen können bedeutet der spirituelle Weg nicht, sich zurück zu ziehen und ein stilles Leben zu führen sondern es bedeutet wahre Lebensfreude, Liebe, Frieden und Harmonie in sich zu werden und als diese zu leben und zu sein in der Welt. Mit einem kraftvollen vitalen Körper, einem klaren Geist und einem liebenden mitfühlenden Herzen.

 

Meine geführten Meditations-Gruppenkurse bieten Ihnen die Möglichkeit, regelmässig innezuhalten und bewusst in Kontakt mit Ihrem innerer inneren Wahrheit und Natur, Ihrer Seele zu kommen. In einer herzlichen, achtsamen, wertschätzenden Gruppe sind Sie geführt und angeleitet von mir, tief zu entspannen, sich selbst bewusster zu werden, Ihre Gedanken zu klären und Ihren Geist zu beruhigen, ganz zu Ruhe zu kommen und nach Innen zu gehen.

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Die Meditationsform mit der ich arbeite ist aus meiner persönlichen Berufung und Begabung im Bereich der Meditation entstanden. Dabei nutze ich die meditative Qualität meiner Stimme und meines spirituellen Gesangs, um Sie in die Erfahrung dieses tief meditativen Raums zu führen.

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Sie müssen keine Vorkenntnisse mitbringen – nur die Offenheit und Bereitschaft, Ihren Verstand beiseite zu lassen, sich der Erfahrung zu öffnen und sich selbst zu begegnen. Schritt für Schritt entwickeln Sie über die kontinuierliche regelmässige Teilnahme über diese Erlebnisse und Erfahrungen mehr Achtsamkeit, mehr Bewusstsein, mehr Gelassenheit, Balance und innere Stabilität.

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Was Sie erwartet:

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• Geführte Meditationen für tiefen inneren Frieden, Klarheit, Ruhe und Selbstverbundenheit

• Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung und inneren Stärkung

• Klangimpulse zur Vertiefung der Praxis

• Eine unterstützende Gruppenatmosphäre online in Kleingruppen zu max. 6 Teilnehmenden je Gruppe.

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Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für Erwachsene jeden Alters, die regelmässig meditieren möchten.

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Entdecken Sie, wie heilsam es ist, still zu werden – und wie viel Kraft, Heilung und Klarheit aus der Stille wachsen kann.